Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Лента Авокадо. Mittagessen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Миндаль Тефтели из Индейки. Abendessen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Jacobs Латте Карамель. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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