Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сметана , Творожная Запеканка. Mittagessen: Дижонская Горчица, Хлеб Дарницкий, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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