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😢 ooohhh
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66 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 87,72g | Eiw: 58,21g | Kohlh: 94,22g.
Mittagessen: AH Gedroogde Cranberries, Quaker Havermout (40g), Gepelde Zonnebloempitten, AH Pijnboompitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Abendessen: Kühne Piccalilly, Ikea Mosterd Dille Saus, AH Gerookte Zalm, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Sonstiges: Walnoten, Verkade Maria Koekje, Deen Paardenworst, Amstel Radler Fris. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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