Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 241,76g.
Frühstück: Krapfen, Walnüsse, Äpfel, Kiwi, Weintrauben, Zucker. Mittagessen: Schweizer Käse, Salami, Baguette, Laugenbrezeln. Abendessen: Gulaschsuppe, Semmel. Snacks/Sonstiges: Tafelwein. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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sandara2's Gewichtsverlauf
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