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Desce mais, desce mais um pouquinhoooo💃💃💃💃🎶🎶🎶
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80,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 28,51g.
Mittagessen: Pimentão Verde, Aviação Manteiga com Sal, Quiabo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Espinafre. Abendessen: Ovo, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: San Mar Psyllium, Ceifeiro Semente de Chia, Camponesa Creme de Leite, Abacates, Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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