Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
81,6 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
1270 kcal Fett: 59,18g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 111,58g.   Mittagessen: Maçã, Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Banana Nanica, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Ovo Cozido. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche





famalima's Gewichtsverlauf


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