Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 227,35g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Финик. Mittagessen: Вода, Подлива, Макароны Отварные. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Цукаты, Конфета, Чай, Мария Печенье. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aminamihajlovna's Gewichtsverlauf
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