Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Mittagessen: Азбука Вкуса Хинкали из Сулугуни с Творогом и Зеленью, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Sonstiges: Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Княгинино Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetulek_K's Gewichtsverlauf
|