Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 10,30g.
Frühstück: Seara Peito de Frango Defumado, Philadelphia Cream Cheese Light, Clight Suco de Uva , Sadia Presunto Cozido Magro. Mittagessen: Clight Suco de Uva , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Cozido Magro, Danone Iogurte Corpus Zero, Seara Peito de Frango Defumado. mehr...
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3611 kcal
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Bewegung:
for dance - 45 Minuten, Zumba - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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thaizereis's Gewichtsverlauf
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