Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: Киви, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Квашеная Капуста, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты VIII, Имбирное Печенье. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Магнит Гранат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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