Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Mittagessen: Сметана , Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сметана , Борщ с Курицей, Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский. Abendessen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ с Курицей, Сметана . Snacks/Sonstiges: Пирог с Рыбой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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verontina's Gewichtsverlauf
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