Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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111,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 115,11g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: Царицыно Сосиски Франкфуртские, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Abendessen: Пиканта Вишневый Сироп, Творог 5%, Творожная Запеканка с Яблоками, Сельдь, Лэнд Суп Грибной . Snacks/Sonstiges: Мандарин. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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