Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 218,70g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Dial Export Масло Хлопковое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Семена Льна. Mittagessen: Картофель Отварной, Чай, Мёд, Макароны по Флотски. Abendessen: Щука, Чай, Магнит Хурма. Snacks/Sonstiges: Мёд, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Aanasstassia's Gewichtsverlauf
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