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174 lbs. @bedtime
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77,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter , Lipton Cup-A-Soup, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread, Bick's Yum Yum Pickles. Abendessen: Unico Peperoncini Peppers , Butter , Stouffer's Turkey & Stuffing with Potatoes & Gravy, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Breyers Maple Walnut Ice Cream, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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