Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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64 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 25,31g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 231,16g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Дикси Смесь Молодой Картофель с Овощами. Mittagessen: Гречка с Овощами, Свекла Вареная. Abendessen: Гречка с Овощами, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Отварной, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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mexx2122's Gewichtsverlauf
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