Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 92,79g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Швейцарский Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Молоко Масса Творожная с Сахаром и Цукатами Бердюжье М.Д.Ж.9%. Abendessen: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Бердюжье Сыр Мягкий "Деревенский". Snacks/Sonstiges: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Campina Сливки Порционные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|