|
Даже не знаю что это((( ладно, буду исправлять теперь
|
87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 49,93g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Соль, Вареное Яйцо. Mittagessen: Троекурово Тефтели Куриные, Помидорка 100% Томатная Паста, Hortex Овощи для Жарки. Abendessen: Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Ветчина , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|