Antonellaj's Notizen, 19 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
60,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2019:
1747 kcal Fett: 59,43g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 216,94g.   Frühstück: Gocciole Biscotti, Latte di Soia, Pere Abate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Cavolfiore, De Cecco Fusilli Integrali. Abendessen: Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate con Farro Bio, Mulino Bianco Crackers Integrali, Ringo Vaniglia, Chiquita Banana. mehr...
1505 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Antonellaj's Gewichtsverlauf


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