Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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86 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 25,02g | Kohlh: 103,35g.
Frühstück: Thé Vert, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Bananes, Beurre. Mittagessen: Pomme, Tomates, Pâturages Emmental Français Râpé , Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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