Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 78,29g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 150,12g.
Frühstück: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Холодный Кофе со Сливками, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной, Гурман Солянка Сборная Мясная . Abendessen: Мёд, Чай с Лимоном, Сосиски Молочные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт с Клубникой, Грейпфрут (Розовый и Красный), Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья 070's Gewichtsverlauf
|