|
Как правило, есть три показателя, характерных для снижения веса: потеря жира, потеря воды и потеря мышц. Это не очень хорошо для здоровья, потому что приводит к упадку сил, иммунитета и энергии. Люди нередко теряют вес по причине стресса или какой-то болезни.
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 62,75g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 150,13g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гренки Домашние. Snacks/Sonstiges: Цукаты, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|