Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 140,41g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (400мл), Клафутти с Вишенкой. Mittagessen: Billa Яблоко Гренни Смит . Abendessen: Запеканка Брокколи-Индейка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Имунеле Малиновый Пломбир, Рагу с Индейкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natalia*Miss's Gewichtsverlauf
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