Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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105,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 159,38g.
Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Eberswalder Jagdwurst, Lila Bäcker Vollkornbrot Grob. Abendessen: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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