Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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126,9 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: Coffee, Panera Bread Egg & Cheese Breakfast Sandwich. Abendessen: Broccoli , Tomato Sauce , Spaghetti, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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