Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 216,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченный Картофель, Запеченный Картофель. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Гречка с Овощами, Гречка с Курицей. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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mexx2122's Gewichtsverlauf
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