Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
85,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 81,61g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 199,94g.
Frühstück: Слодыч Печенье Чайный, Помидоры, Хлеб, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Мясом Индейки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Слуцкий Хлебозавод Кекс Детский. Abendessen: Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Черники , Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Слодыч Печенье Чайный, Малиновое Варенье, Лимон, Зеленый Чай, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|