Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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63 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 167,76g.
Frühstück: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Zwiebeln, Nudeln, K-Classic Pizzatomaten , Möhren, Olivenöl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Butter, Deluxe Cappelletti mit Ricotta-Trüffel-Füllung, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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