Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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86 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 99,07g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Eat Happy Edamame, Nespresso Latte Macchiato , Laugenbrezeln. Mittagessen: Penny To Go Salat + Kartoffeln mit Hähnchen und Ei, Avocado. Abendessen: Rucola , Arla Kaergarden Gesalzen, Zott Mozzarella-Taler, Eat Happy Edamame, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Schulte Cabanossi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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