Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 10,34g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 65,05g.
Frühstück: Café, Café com Leite Integral. Mittagessen: Pepino (com Casca), Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Farias Pão de Centeio, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anadete's Gewichtsverlauf
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