Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Ашан Огурец, Роскар Яичный Белок, Окей Капуста Белокочанная, Славица Льняное Масло, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы, Окское Яйцо. Mittagessen: Heinz Гречневая Каша , Kuhne Яблочный Уксус, Волшебное Дерево Приправа для Салатов, Окей Капуста Белокочанная, Спрайт Огурец, Краснобор Филе Индейки. Abendessen: ITLV Оливковое Масло, Ашан Помидор, Новый Океан Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Руккола, Волшебное Дерево Приправа для Салатов, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Окей Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Окей Бананы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Традиционные Виды Хлеба Хлебцы, Плавыч Сливочный Сыр. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N_e_p_a_l's Gewichtsverlauf
|