Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 178,57g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Зеленый Чай, Lindt Шоколад 78%, Хурма, Danone Йогурт 1,5%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Good Morning Гранола с Шоколадом . Mittagessen: Капучино, Брауни. Abendessen: Lindt Шоколад 85%, Грибний Гурман Гриби, Bonduelle Квасоля Червона, Салат Ромэн или Соз, Ятрань Буженина, Гречка Вареная, Цикорий с Молоком, Ферма Сыр Сметанковый, Формула Смаку Хліб Бенкетний. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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skub.olena's Gewichtsverlauf
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