|
Почему то прибавлялось быстро🙄
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 35,08g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 81,88g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пицца ПП. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.71's Gewichtsverlauf
|