Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 101,70g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 94,92g.
Frühstück: Востряково Сало Белорусское, Мираторг Котлеты Классические Домашние, Кокосовое Масло, Кофе. Mittagessen: Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Ясная Горка Грудка Копченая, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шампиньонов. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Бабкины Семечки Семечки Белые Соленые , Яблоко Голден, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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