Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 62,73g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 207,74g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Помидоры Черри, Bonduelle Горох, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Паштет, Запеканка не сладкая. Mittagessen: Bonduelle Горох, Котлеты куриные рубленные, Свекла Вареная. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Паштет. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (46г), Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|