Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 91,41g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Оливье без Заправки, Салат Оливье, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Фасоль Замороженная. Mittagessen: Седьмой континент Безе, Осетрина, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками , Global Village Маслята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|