7 days 'til Thanksgiving!
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94,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 91,23g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Thomas' Bagel Thins - Plain, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Signature Cafe Homestyle Stuffing, Wal-Mart Bakery Soft Wheat Rolls, Canned Turkey. Abendessen: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Patty Melt. Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt, Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Anna's Ginger Cookies. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
22 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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Thanks girl! I am trying! So excited! Hoping to go into Onederland by January 2020.
22 Nov 19 vom Mitglied: MamaCabral7
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Yes!! You will get there and me too dang it💪💪 this weight is getting old I feel like I’m not trying to maintain 😂😂 lets do this thang!!
23 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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23 Nov 19 vom Mitglied: MamaCabral7
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MamaCabral7's Gewichtsverlauf
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