Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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127,0 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 80,07g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 216,51g.
Frühstück: Garelick Farms Light Cream, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Coffee. Mittagessen: Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. Abendessen: Chicken Breast, Tomato Sauce , Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Combos Pepperoni Pizza Cracker. mehr...
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konstantes Gewicht
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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