Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 32,31g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Винегрет. Mittagessen: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Олейна Масло Растительное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|