Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
583 kcal
|
Fett: 21,05g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 77,48g.
Frühstück: Мёд, Фейхоа, ПП Оладьи. Mittagessen: Новый Океан Салат Чука в Масле, Плов с Курицей. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|