Sarah1950's Notizen, 21 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
91,2 kg Bisher verloren: 27,7 kg.    Still to go: 32,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2019:
1339 kcal Fett: 102,77g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 18,75g.   Frühstück: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Mittagessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Green Giant Hass Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Parmesan Cheese (Hard), Cooked Spinach (from Fresh), Haddock, Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
So close to the entrance to ONEderland! Go ahead, Sarah. Lead the way for me to follow! 
22 Nov 19 vom Mitglied: Debbie Cousins
Soon Debbie, soon :D 
23 Nov 19 vom Mitglied: Rindaloo

     
 

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