Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 22,78g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Счастье Пралине с Кокосом в Молочном Шоколаде , Coffee Like Капучино (400мл), Яичный Омлет. Mittagessen: Киндер Сюрприз, Поджаренный Чесночный Хлеб, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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