Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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68 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 206,14g.
Mittagessen: Штолле Пирог с Брусникой, Печеночный Торт. Abendessen: Сливочное Масло, Швейцарский Сыр, Хлеб, Campina Сливки Порционные, Costa Coffee Тарталетка с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Конфеты Желе, Excess Free Конфета Манго , ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Питахайя, Манго. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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