Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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86 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 86 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3802 kcal
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Fett: 152,74g | Eiw: 188,44g | Kohlh: 417,18g.
Frühstück: Orion Чокопай. Mittagessen: Lay's Чипсы, Салат с Курицей, Кекс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пикадор Соус Тартар, Лаваш, Сыр Сулугуни. Abendessen: Банан, Snickers Сникерс, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Abramovkin's Gewichtsverlauf
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