Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
|
69 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 80,16g.
Frühstück: Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Обычные Блины. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Грецкие Орехи, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Магнит Гранат, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PlumpyLibby's Gewichtsverlauf
|