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Langsam geht’s weiter😁 und Muskeln bauen sich auch auf💪🏻
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Banane, Eiklar, Ei. Mittagessen: Zwiebeln, Tomaten, Mamma Gina Lasagne Bolognese. Abendessen: Rosewein, Mamma Gina Lasagne Bolognese, Pflanzenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Bananenkuchen Quark, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katharinaommerborn's Gewichtsverlauf
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