Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 180,50g | Kohlh: 61,84g.
Mittagessen: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Broccoli, Carli Olio Extra Vergine di Oliva Fruttato. Abendessen: Belbake Nocciole Sgusciate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Broccoli. Snacks/Sonstiges: Belbake Nocciole Sgusciate, Milbona Soia Drink Naturale. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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1energy's Gewichtsverlauf
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