Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2010
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137,4 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 253,00g.
Frühstück: chocolate chocolate Benefit bar, HMR 70 Plus Chocolate Shake, multigrain hot cereal, Peanut Butter Benefit bar. Mittagessen: Lasagna with Meat Sauce, 70 plus vanilla, multigrain hot cereal. Abendessen: hmr creole. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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CheezCzar's Gewichtsverlauf
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