Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: McDonald's Cappuccino (Medium), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Cappuccino (Medium), McDonald's French Fries (Large), McDonald's Filet-O-Fish. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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