Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
|
124,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2715 kcal
|
Fett: 42,14g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 335,66g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки. Abendessen: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Слобода Майонез, Лечо, Три Правила Домашний Компот, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Печень Свиная. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Жигулевское Пиво Светлое. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
Ana KaBo's Gewichtsverlauf
|