Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
51,6 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2019:
1214 kcal Fett: 54,81g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 135,81g.   Frühstück: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. Mittagessen: Stailon Фрукты в Желе, Милка Шоколад Кокос , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Пятерочка Буше Гипфель с Начинкой Крем. Snacks/Sonstiges: Русский аппетит Картофельное Пюре со Вкусом Говядины и Гренками, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Милка Шоколад Кокос , Яичница, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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